Etiqueta: Stress

A resiliência é a capacidade de lidar com o desconforto, desafios e adversidade. É a capacidade de se levantar depois de ser derrubado, sentir-se muito mais feliz com a vida e não estar preocupado com o futuro. Situações stressantes ainda acontecem, mas já não o incomodam como antes. Claro que isto não é novidade para … Continuar a ler 3 dicas para ser mais resistente ao stress